鶏ササミとアスパラの塩中華炒め

chaimilk @cook_40169810
味付けはシンプルにウェイパーとマジックソルトだけ★
このレシピの生い立ち
アスパラが安く手に入ったので、旦那様のビールのアテになるものを〜★っと考えたレシピです♪
鶏ササミとアスパラの塩中華炒め
味付けはシンプルにウェイパーとマジックソルトだけ★
このレシピの生い立ち
アスパラが安く手に入ったので、旦那様のビールのアテになるものを〜★っと考えたレシピです♪
作り方
- 1
鶏ササミはスジを取り、一口大にそぎ切りにする。
- 2
アスパラは固い部分を切り落とし、下の1/3程をピーラーで皮を剥き好きな大きさに切る。
- 3
パプリカ、エリンギも一口大に切る。ニンニクはみじん切りにする。
- 4
フライパンにごま油を入れ、鶏ササミを入れる。酒を1まわしし、蓋をして弱火で蒸し焼きにする。(5分程)
- 5
1度鶏ササミを取り出し、もう一度ごま油をひきニンニクを炒める。香りが出てきたらアスパラ、エリンギ、パプリカを炒める。
- 6
鶏ササミをフライパンに戻し、マジックソルトとウェイパーで味付けする。濃さはお好みで調整してください。
- 7
お好みで豆苗をトッピングして出来上がりです
! - 8
今回使ったマジックソルトとウェイパーはスーパーで簡単に手に入りますが、他の塩や中華の素でも代用できます。
コツ・ポイント
鶏ササミは蒸し焼きすることで柔らかくなります。アスパラは食感を残したいので炒めすぎに注意です!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18502503


