離乳食:納豆と魚と野菜のトマトスープ

Name: 離乳食:納豆と魚と野菜のトマトスープ
Yield: 作りやすい分量 ※離乳食後期 1食分目安
Cuisine: 日本語
Ingredients: 野菜ストック(ID:18500556 ) 30g; ひきわり納豆 20g; 出汁 適量; すりごま 少々; しらす干し 7g; 焼き海苔 少々

サチsachi♪ @cook_40053868

一皿で、たんぱく質&ビタミン&ミネラル豊富な、野菜いっぱいの離乳食スープです。※野菜のサイズは後期のサイズです。

このレシピの生い立ち
野菜ストックで味の変化を作りたく、簡単にアレンジしてみました。

一皿で、たんぱく質&ビタミン&ミネラル豊富な、野菜いっぱいの離乳食スープです。※野菜のサイズは後期のサイズです。

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野菜ストックで味の変化を作りたく、簡単にアレンジしてみました。

離乳食:納豆と魚と野菜のトマトスープ

サチsachi♪ @cook_40053868

一皿で、たんぱく質&ビタミン&ミネラル豊富な、野菜いっぱいの離乳食スープです。※野菜のサイズは後期のサイズです。

このレシピの生い立ち
野菜ストックで味の変化を作りたく、簡単にアレンジしてみました。

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材料

作りやすい分量　※離乳食後期 1食分目安

野菜ストック(ID:18500556 ) 30g
ひきわり納豆 20g
出汁適量
すりごま少々
しらす干し 7g
焼き海苔少々

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作り方

1

全ての材料を小鍋に入れて加熱します。
2
具にしっかり柔らかくなるまで火が通り、海苔は細かくバラけて、好みの汁気の量&味に調えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

月齢により適切な柔らかさまで、野菜は柔らかくしてください。
アレルギーがないことを単品で確認し終わってから、作るようにしてください。
誤飲防止の為に、ごまはすりごま、海苔は細かくバラけさせてから食べるようにしてください。

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つくれぽ

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サチsachi♪ @cook_40053868

2018/06/20 07:55に公開

サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸を育む食」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士

このレシピのキーワード

スープ海苔しらすひきわり納豆

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