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豚肉のさっぱりサラダ
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豚肉のさっぱりサラダ-レシピのメイン写真

豚肉のさっぱりサラダ

こうちんまる
こうちんまる @cook_40068544

ちぎって、炒めて、乗せるだけ!あっという間にできて、さっぱりだけど、豚肉を炒めてるので、満足感があります(笑)
このレシピの生い立ち
庭のスダチを使いたくて、思いついたレシピです。
旦那も息子も大好きです。野菜がしっかり摂取できるから嬉しい1品です☆

ちぎって、炒めて、乗せるだけ!あっという間にできて、さっぱりだけど、豚肉を炒めてるので、満足感があります(笑)
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こうちんまる
こうちんまる @cook_40068544

ちぎって、炒めて、乗せるだけ!あっという間にできて、さっぱりだけど、豚肉を炒めてるので、満足感があります(笑)
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庭のスダチを使いたくて、思いついたレシピです。
旦那も息子も大好きです。野菜がしっかり摂取できるから嬉しい1品です☆

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材料

2人分
  • 豚肉のスライス 200g~300g
  • サニーレタス 適量
  • グリーンリーフ 適量
  • ☆あれば
  • サラダ水菜 適量
  • サラダほうれん草 適量
  • ☆かけダレ
  • スダチの絞り汁 大2
  • しょう油 大1
  • 塩コショウ 適量
  • なければ
  • レモン汁・ゆずの絞り汁
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作り方

  1. 1

    レタスを洗って、食べやすい大きさにちぎる。
    あれば、サラダ水菜やサラダほうれん草も洗って5㎝の長さに切る。

  2. 2

    豚肉は5㎝に切る。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油を入れ、豚肉の色が変わるまで炒め、多めに塩コショウをする。

  4. 4

    お皿に、たっぷりの野菜を盛り、お肉をのせる。

  5. 5

    スダチと醤油をまぜ、4にかけて出来上がり(笑)
    ☆かけダレは、食べる前にかけると野菜がシャキシャキで美味しい。

コツ・ポイント

コツはなく、さっと炒めてタレをかけて食べるだけ(笑)

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こうちんまる
こうちんまる @cook_40068544
2016/12/09 14:51に公開

このレシピのキーワード

サラダ 水菜 豚肉 ゆず サニーレタス サラダほうれんそう すだち

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