ブロッコリーと海老のガーリック炒め

T0moco
T0moco @cook_40053864

簡単✨
2017.1.3カテゴリ掲載。3.24トップ10入り✨2019.8.9話題入り
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある食材で、ササッと作ってみました(*^_^*)

ブロッコリーと海老のガーリック炒め

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材料

  1. 小海老 1パック
  2. ブロッコリー 1株
  3. にんにく チューブ可
  4. オリーブオイル 大さじ2
  5. 塩、コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをカットして、耐熱容器に入れ、ラップをかけてレンチンする。

  2. 2

    フライパンに、にんにくとオリーブオイルを入れて点火‼️
    温まったら、海老を炒める。

  3. 3

    海老に火が通ったら、①のブロッコリー投入‼️
    サッと炒める。
    塩コショウで味を調える。

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年中無休(無給)で働く住み込みの家政婦。
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