CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
■簡単お弁当■高野豆腐からあげ味☆減量昼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
■簡単お弁当■高野豆腐からあげ味☆減量昼-レシピのメイン写真

■簡単お弁当■高野豆腐からあげ味☆減量昼

あお3150
あお3150 @cook_40052487

外はカリッと中は旨味たっぷり☆普段のおかず、お弁当やおつまみ、熱中症予防のおやつにも最適です◎高野豆腐苦手な方も平気かも
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

外はカリッと中は旨味たっぷり☆普段のおかず、お弁当やおつまみ、熱中症予防のおやつにも最適です◎高野豆腐苦手な方も平気かも
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

もっと読む

■簡単お弁当■高野豆腐からあげ味☆減量昼

あお3150
あお3150 @cook_40052487

外はカリッと中は旨味たっぷり☆普段のおかず、お弁当やおつまみ、熱中症予防のおやつにも最適です◎高野豆腐苦手な方も平気かも
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

外はカリッと中は旨味たっぷり☆普段のおかず、お弁当やおつまみ、熱中症予防のおやつにも最適です◎高野豆腐苦手な方も平気かも
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 【高野豆腐部門】
  • *高野豆腐 3〜4つ
  • *60℃くらいのお湯 適量
  • 【調味料部門】
  • *おしょうゆ 大さじ1〜2
  • *お酒 大さじ1
  • *中華だしの素 小さじ1
  • *すりおろししょうが 小さじ1
  • *すりおろしにんにく お好みで適量
  • *ブラックペッパー 適量
  • 【粉部門】
  • *片栗粉 大さじ3〜5
  • 【揚げ油部門】
  • *サラダ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    高野豆腐を、60℃位のお湯で戻します→お湯を捨て、水の中で数回押して、濁りを出します☆手のひらに挟んで水をよくしぼります

  2. 2

    手でちぎるか、サイコロ型に切ります☆ポリ袋かボウルに調味料全部を合わせ、高野豆腐を入れてなじませます☆

  3. 3

    あとは、ポリ袋かボウルにて片栗粉をまとわせて、揚げるだけです☆わたしは、フライパンで100㏄程度の少ない油で揚げています

コツ・ポイント

わたしは、別に、高野豆腐なのに、お肉のふりをして惚けているわけではなく、堂々と高野豆腐宣言していますv(・∀・*)なお、水のしぼり具合によって、味の濃さが違ってきますので、あしからず(*゜ー゜)ゞ⌒☆

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

あお3150
あお3150 @cook_40052487
2015/06/30 14:40に公開
【お知らせ】https://twitter.com/ao3150
もっと読む

このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 高野豆腐 酒

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 食感が変わる!コロッケのなかみ
  2. 豚ロースと彩り野菜のさっぱり香味レモン炒め!
  3. ブロッコリーの茎と玉ねぎとにんじんとソーセージの
  4. これで充分美味しいパンケーキ
  5. 砂肝の塩揚げ焼き
  1. ✿うますぎ♡ 贅沢トウモロコシご飯✿
  2. 焼肉のたれで簡単*豆腐ステーキ*
  3. ふわとろ♪とっても簡単!かきたま汁
  4. 天の川ジュレ☆七夕そうめん
  5. 簡単キャラ弁♡ひつじのショーン弁当
  6. Mediterranean Salmon
  7. Herb roasted potatoes & garlic
  8. Holy Moly Chicken
  9. Sausage And Rotel Cabbage
  10. Patriotic Whoopie Pies
  1. 小松菜プラムパイン グリーンスムージー
  2. 温玉*濃厚タルタルソース
  3. 椎茸とピーマンに詰めたおからメンチ。
  4. Italian fish's lol
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18508521
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close