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簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆
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簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆-レシピのメイン写真

簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆

☆めー☆
☆めー☆ @cook_40094393

あと一品の副菜や、お弁当のおかず、朝食にプラスアルファに おすすめです☆
このレシピの生い立ち
副菜のレパートリーを増やしたくて、冷蔵庫にあったもので考えました☆

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材料

4人分
  • えのき 1袋
  • ピーマン 2個
  • 赤ピーマン(パプリカ) 2個(1個)
  • オリーブオイル 小さじ1
  • コンソメ 小さじ1
  • ガーリックペッパー(あれば) 少々
  • ブラックペッパー(あれば) 少々
  • 乾燥バジル(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    (画像)こんな感じにピーマンを切ります

    • 簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆作り方1写真
  2. 2

    えのきの石附(根元)を切って、ざっくり半分にきります。根元付近はカットしたピーマン位の細さにほぐします

  3. 3

    シリコンスチーマー(耐熱容器+ラップ) に全部入れて写し、600Wのレンジで4分加熱します。

    • 簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆作り方3写真
  4. 4

    大きめタッパーに移し、シャカシャカ振って味を馴染ませたら完成です☆

    • 簡単作おき☆レンチンえのきピーマン☆作り方4写真
  5. 5

    2017/06 プレミアム献立 副菜に選ばれました。ありがとうございました。m(__)m

コツ・ポイント

もしあれば 最後に乾燥バジルをふると香りもプラスになります(^^)

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☆めー☆
☆めー☆ @cook_40094393
2016/12/08 01:15に公開
めー の、キッチンへようこそ☆横浜DeNAベイスターズを応援している主婦です♪娘誕生により只今クックパッドは見る専門ですm(__)m好きなもの→ 野球観戦、カップ&ソーサー集め(ウェッジウッド)、料理、キルフェボン、ピクニック、映画、リラックマ、銭湯、カメラ、買い物 、エッグスンシングス、ウェッジウッド、ビレロイ&ボッホ、ロイヤルコペンハーゲン、ジノリ、ノリタケなどの食器♪
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このレシピのキーワード

えのき パプリカ ピーマン

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