苺とバナナのアーモンドミルクスムージー
maki_viaje @cook_40054061
赤い色で元気になれる♡栄養も取れる♡
甘酸っぱくて爽やかなスムージー！
このレシピの生い立ち
完熟いちごを買ったので。
アーモンドミルクとバナナ、チアシードも足して栄養の取れるスムージーにしてみました。
苺とバナナのアーモンドミルクスムージー
赤い色で元気になれる♡栄養も取れる♡
甘酸っぱくて爽やかなスムージー！
このレシピの生い立ち
完熟いちごを買ったので。
アーモンドミルクとバナナ、チアシードも足して栄養の取れるスムージーにしてみました。
作り方
- 1
フルーツは適当な大きさに切る。
(レモンは果肉ごとでも絞ってもOK) - 2
材料すべてをミキサーにかける。十分に攪拌されたら味を見て、お好みではちみつを足して完成*\(^o^)/*
- 3
グラスに注いで、時間があればトッピングなどしてください。
コツ・ポイント
アーモンドミルクは無糖を使用しています。
もちろん豆乳や牛乳でも代用できます！
チアシードは今回そのまま入れましたが、ふやかしたものがあればそれでも大丈夫です。
普段は手抜き料理が多いですが、たまに作るおもてなし料理、ホームパーティー大好きです。旅が大好き→日本全国、世界中で出会ったおいしいものを再現♡転勤多め→その土地ならではの食材を楽しむ♡そんな旅心のあるキッチンを目指します♪
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