いちごはヘタを取ったあとも軽く水ですすいでください。
カロリーの気になる人は同量の低脂肪乳に置き換えたり、豆乳にしてもおいしいよ。

冷たいのが好きな人は、いちごトバナナを凍らせるか、冷蔵庫でしっかり冷やしてください。