塩麹で柔らか☆鶏ももとネギのペッパー炒め

CharlesMA @cook_40035485
塩麹でお肉をもんでふっくら柔らか。黒コショウが後引くおいしさです。
このレシピの生い立ち
思いつきで作ってみたらおいしくて、ちゃんと分量量ってレシピ化しました。
塩麹で柔らか☆鶏ももとネギのペッパー炒め
塩麹でお肉をもんでふっくら柔らか。黒コショウが後引くおいしさです。
このレシピの生い立ち
思いつきで作ってみたらおいしくて、ちゃんと分量量ってレシピ化しました。
作り方
- 1
鶏もも肉をひとくち大に切り、ビニール袋に塩麹と入れて、もみこむ。空気を抜いてくちをしばりそのまま30分置く。
- 2
長ネギを厚さ1cmの斜め切りにする。しょうがは皮をむいて太めの千切りにする。
- 3
フライパンにごま油を熱する。1の鶏肉を入れ、両面の色が変わるまで炒める(中火~強火)。
- 4
長ネギをしょうがをフライパンにいれ炒める。鶏肉に完全に火が通りところどころ焦げ目がついたところで、しょうゆを回しいれる。
- 5
火を消し、あらびき黒コショウをたっぷりふりかけ軽く混ぜる。
コツ・ポイント
鶏もも肉が焦げやすいので注意してください。
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