アプリでひらく作り方
- 1
にんじんは皮をむき、細切りにする。耐熱皿に入れラップをかけ、６００ｗの電子レンジなら２分加熱する。
- 2
熱したフライパンに、ゴマ油を入れニンジンを炒める。
- 3
パルスイートを入れて透き通ってきたら、しょうゆを入れ水分がなくなるまで炒める。
- 4
仕上げに、お好みで白いりゴマ、一味唐辛子を混ぜる。
コツ・ポイント
パルスイートは、カロリーゼロの甘味料なので、血糖値が上がりにくく、ダイエットやカロリー制限してる方にオススメらしいです。
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