
作り方
- 1
竹輪を斜めに細く切る
- 2
ピーマンを繊維にそって細ぎりにする
- 3
☆を混ぜておきフライパンを温めごま油を適量入れ、1・2をいれ炒める
- 4
☆を3に回しいれ炒める<30秒位かな>ゴマたっぷり入れさらに炒めて出来上がり。お好みで鰹節をかけても美味しいよ
似たレシピ

ちくわ♥ゆず胡椒炒め
2013/9/27話題入り♪おつまみに☆お弁当に☆おかずに☆ゆず胡椒のピリッが癖になります♬


ピーマンとちくわの♪簡単炒め^^
簡単、安い、栄養あり^^


※ちくわとピーマンの炒め物
ピーマンの副菜


ちくわとピーマン炒め
簡単に出来て 美味しいですよ。お弁当にもいいですよ・・・


竹輪とピーマンのナンプラー炒め
ナンプラーが好きです。あと一品の時にササっとできます。


酢豚風ちくわ炒め
糖質制限中でも食べれる節約レシピ


ちくわとネギの味噌炒め
簡単節約おいしいレシピ★


ちくわとピーマンの柚子胡椒マヨ炒め
簡単、早い、安い。チーズと一緒にホットサンドやトーストにしても美味です。


ちくわとピーマンの炒め物
娘が美味しそうかな〜と作っていました。簡単にあっという間に一品です♡


ピーマンとちくわの炒め物
お弁当のおかずにも◎


ピーマンと竹輪の甘辛炒め
しんなりしたピーマンが甘辛いタレと絡んで美味しいです


給料日前の節約ちくわと野菜炒め
給料日前の節約料理です。野菜は冷蔵庫にあるものでOK。切って炒めるだけなのですぐ出来ます!


ちくわとピーマンきのこ炒め
お弁当のおかずにもピッタリな一品です♪


玉ねぎとピーマンとちくわ炒め
お弁当のおかずにぴったり♪


簡単!ピーマンとちくわの甘醤油炒め
節約!簡単!!副菜やお弁当にぴったりな一品です∩^ω^∩


給料日前に♪おいしい!ちくわのマヨ炒め☆
簡単だし ちくわは安いし給料日前に すぐできるからお弁当にも♪ぜひ作ってみてください☆


ピーマンとちくわの胡麻油醤油炒め
ピーマンのほろ苦さと醤油がマッチして簡単で安上がりでシンプルな味です!


竹輪とシソのごま油炒め
竹輪が安い時にまとめて買ってきて、細切りにして冷凍しておくと便利です。


時短節約!!ちくわのオイスター炒め
給料日前に安いちくわでボリュームおかず☆お酒のおつまみにも!!思い立ったらすぐに作れますよー!


簡単 もやしとちくわの炒め物。
安い!美味しい!簡単!お弁当にも!


簡単!お弁当にも!ピーマンとちくわ炒め
うちはこのまま、冷凍庫へ。お弁当には、そのままポンっ!普段のおかずにあと一品!やお弁当のすき間に入れれて便利☆


簡単!!ピーマンとちくわの炒め物
簡単で美味しい炒め物!子供もバクバク食べてました(笑)ピーマン多めでもペロリと食べれそうです(◍•ڡ•◍)


春ピーマンとちくわの胡麻炒め
胡麻の香りが香ばしい❁ピーマンとちくわの簡単炒め♪すぐに出来るのでもう一品欲しいときの副菜ぴったり^ ^


ピーマンと豚肉のゆず胡椒炒め
【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】簡単*節約*ボリューム満点⤴ ピーマンたっぷりヘルシーレシピ✨


ピーマンと竹輪の塩昆布炒め☆
ピーマン消費に!塩昆布で調味料なしで簡単もう1品!


簡単!ピーマンと竹輪の甘辛炒め
甘辛い醤油が苦味のあるピーマンにも合います。


ピーマンとちくわの中華炒め
お弁当の彩りに簡単にできる、隙間埋めの一品です。


ピーマンと竹輪のおかか炒め
弁当の一品に。


あと1品に!ちくわのおかず 甘辛炒め✩
あと1品足りない!!っていう時に…早い!簡単!節約、お弁当にも♪


ピーマンとちくわの炒め物
ピーマンの嫌いな息子が食べてくれるピーマン料理。材料2つで作れるので、よく作る副菜です。ピーマンのシャキシャキが苦手なので、くたっとするまで炒めて、味付けしてます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18525055