鉄分補給!ほうれん草と納豆の卵炒め
クックHO3J0H☆ @cook_40171841
鉄分が不足がちな女性に嬉しい♪
鉄分補給メニューです^^
このレシピの生い立ち
万年貧血気味の私、今は妊娠中という事もあり、倒れてしまい救急のお世話に(;^ω^)
気を付けて鉄分を摂取していたつもりでもまだまだ!
そこで鉄分が豊富な納豆とほうれん草を一緒に取ってしまおうと考えて作りました。2歳の子供も大好きな一品です。
鉄分補給!ほうれん草と納豆の卵炒め
鉄分が不足がちな女性に嬉しい♪
鉄分補給メニューです^^
このレシピの生い立ち
万年貧血気味の私、今は妊娠中という事もあり、倒れてしまい救急のお世話に(;^ω^)
気を付けて鉄分を摂取していたつもりでもまだまだ!
そこで鉄分が豊富な納豆とほうれん草を一緒に取ってしまおうと考えて作りました。2歳の子供も大好きな一品です。
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