レンジで簡単冷水にさらしたら冷しゃぶになっちゃったわ（≧∇≦）このレシピの生い立ち温野菜を夏用にアレンジ☆
キャベツを千切りにしてレンジで２〜３分温めます。
しんなりしたらザルにあけて水気を切り、残りの野菜と肉を乗せて、レンジで５〜６分肉の色が変わるまでチンします。
これをザルにあげて冷水にさらしたら出来上がり(^_−)−☆ポン酢やゴマダレで！
朝作って冷蔵庫に入れておくと冷え冷えで食べれますが、肉の油が少し気になる方は冷水だけで！野菜やお肉から出た汁は勿体無いからポトフや味噌汁にしたら美味しいカモ〜☆
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