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さんまふっくら♪簡単焼き方♪
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さんまふっくら♪簡単焼き方♪-レシピのメイン写真

さんまふっくら♪簡単焼き方♪

やったぜ!なみちゃん
やったぜ!なみちゃん @cook_40081545

忙しい 主婦 必見! 知らないと 損します(^-^;簡単に すぐ 出来ますよ♪
このレシピの生い立ち
知らなくて 焼き魚 遠ざかっている方に ぜひ試して頂きたいです。お魚だけじゃなく お肉でも。洗い物が 減るし 時短で 簡単(^.^)

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さんまふっくら♪簡単焼き方♪

やったぜ!なみちゃん
やったぜ!なみちゃん @cook_40081545

忙しい 主婦 必見! 知らないと 損します(^-^;簡単に すぐ 出来ますよ♪
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知らなくて 焼き魚 遠ざかっている方に ぜひ試して頂きたいです。お魚だけじゃなく お肉でも。洗い物が 減るし 時短で 簡単(^.^)

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材料

  • さんま 1匹
  • フライパン用ホイルシート 適量
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作り方

  1. 1

    さんまは 食べやすい長さに切り 隠し包丁を ばってんに入れます。軽く塩をします。

  2. 2

    フライパンに ホイルをしいて火をつけ温まったらさんまを 並べ 中火で 蓋をします。

  3. 3

    焦げ目が ついたら 裏返し。蓋をして
    片面焼きます。

    • さんまふっくら♪簡単焼き方♪作り方3写真
  4. 4

    焼けたら 出来上がり♪ちょー簡単(^.^)

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やったぜ!なみちゃん
やったぜ!なみちゃん @cook_40081545
2013/05/30 08:56に公開

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さんま

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