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豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め
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豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め-レシピのメイン写真

豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

どの食材とも相性がいいカレー味の炒めもの!オイスターソースと醤油でうま味をプラス♪(カレー粉の量で辛さの調節可)

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カレー味好きの主人の為に考えました!

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豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め

ブッコロリ
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材料

2~3人分
  • 豚バラ肉(厚めのものがおススメ) 200g
  • ジャガイモ 250gほど
  • ピーマン 4~5個
  • ニンニク 1片
  • 塩 適量
  • コショウ 少々
  • aカレー粉 小1/2~1
  • a醤油 小1/2
  • aオイスターソース 小1/2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは大きめの一口大に切り、硬目に茹でておきます。
    (皮はお好みで)

  2. 2

    ●ピーマンとお肉は大きさを合わせて切ります。
    ●ニンニクはみじん切りに。

  3. 3

    フライパンでお肉を焼きます。テフロン加工なら油は無くても大丈夫です。
    しっかり焼き目を付けてください。

  4. 4

    油を軽くふき取ってから塩コショウ少々で下味を付けます。ニンニクを加えて香りが立つまで炒めてください。

    • 豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め作り方4写真
  5. 5

    1>のジャガイモを加え、脂が全体に馴染むまで炒めます。

    • 豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め作り方5写真
  6. 6

    a>の調味料を加えてフライパンをあおるように、しっかり炒め合わせます。最後にピーマンを加えて炒め、塩で味を調え完成です!

    • 豚・ジャガイモ・ピーマンのカレー炒め作り方6写真

コツ・ポイント

※ピーマンにしっかり火を通したい方は、5>でジャガイモと一緒に炒めてください。
※6>で、火が強すぎると焦げて苦くなるので、お気を付け下さい。

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ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
2010/10/07 16:05に公開
夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの ピーマン じゃがいも にんにく カレー粉 豚バラ肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18528091
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