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さっぱりカリフラワースープ仕立て
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さっぱりカリフラワースープ仕立て-レシピのメイン写真

さっぱりカリフラワースープ仕立て

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

さっぱりした中華料理は、ほっとするものです。油の多い料理の付け合せにどうぞ。
このレシピの生い立ち
中国のレストランで出てきた料理です。本当は鶏肉なのですが、今回はインフルエンザの問題もあるので豚肉にしました。
さっぱりして美味しかったので、自分で作ってみました。

さっぱりした中華料理は、ほっとするものです。油の多い料理の付け合せにどうぞ。
このレシピの生い立ち
中国のレストランで出てきた料理です。本当は鶏肉なのですが、今回はインフルエンザの問題もあるので豚肉にしました。
さっぱりして美味しかったので、自分で作ってみました。

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さっぱりカリフラワースープ仕立て

kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903

さっぱりした中華料理は、ほっとするものです。油の多い料理の付け合せにどうぞ。
このレシピの生い立ち
中国のレストランで出てきた料理です。本当は鶏肉なのですが、今回はインフルエンザの問題もあるので豚肉にしました。
さっぱりして美味しかったので、自分で作ってみました。

さっぱりした中華料理は、ほっとするものです。油の多い料理の付け合せにどうぞ。
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中国のレストランで出てきた料理です。本当は鶏肉なのですが、今回はインフルエンザの問題もあるので豚肉にしました。
さっぱりして美味しかったので、自分で作ってみました。

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材料

  1. カリフラワー 1/2個
  2. 豚肉(鶏もも肉でも) 150g
  3. 生姜みじん切り 少々
  4. 鶏ガラスープの素 大匙1
  5. 塩コショウ 適量
  6. 水 300cc
  7. 水溶き片栗粉 少々
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作り方

  1. 1

    カリフラワーと豚肉(鶏肉)を食べ易い大きさに切ります。

  2. 2

    鍋に水を入れてカリフラワーをお好みの固さに茹でます。

    • さっぱりカリフラワースープ仕立て作り方2写真
  3. 3

    中華鍋(フライパン)にサラダ油を敷き、肉と生姜を炒めます。

    • さっぱりカリフラワースープ仕立て作り方3写真
  4. 4

    その肉を出さずそのまま水を加え加熱し、鶏ガラスープの素と塩で味付けます。

    • さっぱりカリフラワースープ仕立て作り方4写真
  5. 5

    そこに水切りをしたカリフラワーを加え更に加熱し、最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です。

    • さっぱりカリフラワースープ仕立て作り方5写真

コツ・ポイント

カリフラワーは、茹で過ぎると美味しくありませんので、固さを注意して下さい。

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kajinのだんな
kajinのだんな @cook_40044903
2013/06/02 07:28に公開
2011.04.04号雑誌『AERA』に紹介をして頂きました。生活は日本が半分、中国に半分。日本の中華料理ではなく、中国の人が食べる中華料理の味付けにこだわっています。紹興酒、豆鼓醤、豆板醤、テンメンジャン、XO醤、老抽、花椒等々日本でも入手可能な調味料を使いながら本格中華をご一緒に。仕事の関係から、掲載が遅れることもありますが、沢山の人にレポを頂きいつも大変感謝しております。
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