ちゅるるんヘルシー白滝VSしらす頑張る
たもたん @saiko99315
お酒のおつまみにぐぅ〰です❤
簡単で美味しい一品、しらすの旨みで糸コンが美味しく味わえるヘルシーレシピです❤
このレシピの生い立ち
ヘルシーなしらたきを使った美味しいおつまみレシピです しらすの美味しさが、引き出されて美味しい一品です
ちゅるるんヘルシー白滝VSしらす頑張る
お酒のおつまみにぐぅ〰です❤
簡単で美味しい一品、しらすの旨みで糸コンが美味しく味わえるヘルシーレシピです❤
このレシピの生い立ち
ヘルシーなしらたきを使った美味しいおつまみレシピです しらすの美味しさが、引き出されて美味しい一品です
作り方
- 1
しらたきは熱湯で臭みを取る。。。
- 2
フライパンにごま油を敷いて、しらたきを水分を飛ばすようにして炒めます。
- 3
おしょうゆをたらら〰とたらし、しらすを投入！
★甘辛がお好きな方は、ここでお砂糖を入れて下さい〰
- 4
全体に軽く炒め合わせて完成〰
- 5
お好みで、七味、白ゴマなど・・・アレンジ自由ですv(⌒ｰ⌒)v
コツ・ポイント
しらすの塩分もありますので調味料は控えめが良いかも〰
お好みで調節して下さい
白滝の量は少なめですのでお好みで増量しちゃって下さいね〰
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