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【ヘルシー】おせち弐の重/えびの黄金焼き
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【ヘルシー】おせち弐の重/えびの黄金焼き-レシピのメイン写真

【ヘルシー】おせち弐の重/えびの黄金焼き

HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487

おせちのメイン海の幸の「焼きもの」です。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

おせちのメイン海の幸の「焼きもの」です。
このレシピの生い立ち
マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

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【ヘルシー】おせち弐の重/えびの黄金焼き

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HABAメディカルF @cook_40063487

おせちのメイン海の幸の「焼きもの」です。
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おせちのメイン海の幸の「焼きもの」です。
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マービーはカロリー制限が必要な方に安心の甘さです。マービーの原料である還元麦芽糖は、でんぷんから作られる低カロリーの糖質で、カロリーは砂糖に比べて50%オフ。そんな「安心の甘さ」マービー低カロリー甘味料を使用したレシピです。

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材料

  • 有頭えび 2匹(各20g)
  • 塩 0.2g
  • 卵 15g
  • マービー(液状) 4g
  • 卵黄 2g
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作り方

  1. 1

    えびは頭と尾を残して殻をむき、背わたを除いたら背にそって切れ目を入れ、塩をふる。

  2. 2

    卵をゆでて黄身と白身に分け、黄身は裏ごしし、白身はみじん切りにする。

  3. 3

    2にマービーを加え、1の切れ目に詰める。

  4. 4

    熱したオーブンで3を焼く。

  5. 5

    卵黄を4の表面にはけで塗り、焼き色をつける。

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HABAメディカルF
HABAメディカルF @cook_40063487
2016/01/06 01:56に公開
HABAメディカルフーズは、マービーをはじめとする食事コントロールが必要な方へ、豊かな食生活のご提案をしています。自社製品を使用した簡単レシピをご紹介します。http://www.hb-life.jp/
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このレシピのキーワード

卵 有頭海老 卵黄

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18531699
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