醤油ポークソテー

しおね。
しおね。 @cook_40174763

ポークチャップよりもあっさりしていてとても美味しいです。
バター醤油味ですがワインにもよく合います!!
このレシピの生い立ち
ポークソテーが、食べたいという家族のようぼから作りました。

醤油ポークソテー

ポークチャップよりもあっさりしていてとても美味しいです。
バター醤油味ですがワインにもよく合います!!
このレシピの生い立ち
ポークソテーが、食べたいという家族のようぼから作りました。

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材料

  1. 豚肉(トンカツ用) 5枚
  2. おろししょうが 大1
  3. おろしにんにく 小1
  4. 塩コショウ 適量
  5. 小麦粉 適量
  6. バター 適量

作り方

  1. 1

    豚肉をスジ切りする。
    塩コショウを両面にまぶし、片面をフォークで穴を開ける。

  2. 2

    ボウルに醤油、しょうが、にんにくを入れ、しっかり混ぜる。
    それに豚肉をつける。
    その後、両面に小麦粉をまぶす。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、ばたーをひく。

  4. 4

    片面を弱火で3分、もう片面を中火で3分焼く。

コツ・ポイント

バターが焦げないように気をつけてください。
焼きすぎたり、火加減が強いと固くなりやすいので気をつけてください!

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