麻婆糸瓜(へちま)豆腐入り★
miminme @cook_40112293
この時期安いへちま!沖縄名・ナーベラー。
へちまのお味噌汁は苦手な子供達も、おかわりしてたくさん食べます!!
このレシピの生い立ち
へちまを美味しく食べようと作ってみました!!
中華だしや鶏ガラスープの粉末を使って簡単においしく。
麻婆糸瓜(へちま)豆腐入り★
この時期安いへちま!沖縄名・ナーベラー。
へちまのお味噌汁は苦手な子供達も、おかわりしてたくさん食べます!!
このレシピの生い立ち
へちまを美味しく食べようと作ってみました!!
中華だしや鶏ガラスープの粉末を使って簡単においしく。
作り方
- 1
へちまは皮をむいて、輪切り。大きいものは半月切り。
ネギをみじん切り。
生姜、にんにくをすりおろす。 - 2
フライパンを熱してごま油をしき、唐辛子粉、すりおろしたしょうが、にんにく、豆板醤を入れて香りが立つまで加熱。
- 3
豚ミンチを炒め、火が通ってきたら、白ねぎを混ぜる。しっかり混ざったら、へちまを入れる。
- 4
へちまがしんなりしてきたら、中華だしを入れる。
分量の目安は具材の8分目くらい。 - 5
酒・醤油、コチュジャンをスープに入溶かし、煮詰める。
豆腐を入れる場合はここで入れる。 - 6
味を整え、一旦火を止める。
片栗粉を50ccくらいの水で溶く。水溶き片栗粉を加えて混ぜ、再び加熱し、一煮立ちさせて完成。
コツ・ポイント
子供向けには豆板醤なしで作ります。コチュジャンは少しだけ入れますが、辛いのが苦手な子はコチュジャンの代わりに赤味噌を少し入れるといいかもしれません。
私は辛いのが好きなので取り分けた皿で自分のだけ豆板醤をたくさん入れて混ぜて食べます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18535502


