ふるせのフライ

oomaキッチン
oomaキッチン @cook_40052794

「ふるせ」場所によっては、違う呼び方かもしれません。いかなごの親です。2013/3/13カテゴリに掲載されました。

このレシピの生い立ち
ふるせは、今が旬の「いかなご」・・・その親です。興味があってお料理したらその味に感動!!

ふるせのフライ

「ふるせ」場所によっては、違う呼び方かもしれません。いかなごの親です。2013/3/13カテゴリに掲載されました。

このレシピの生い立ち
ふるせは、今が旬の「いかなご」・・・その親です。興味があってお料理したらその味に感動!!

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材料

2~3人分
  1. ふるせ(いかなごの親) 10~20匹
  2. 小麦粉 適宜
  3. 適宜
  4. 卵黄 1個
  5. パン粉 適宜
  6. 揚げ油 適宜
  7. レモン 適宜

作り方

  1. 1

    ふるせ(10センチ程度が美味しいです)を水洗いして、水切りをしっかりする。

  2. 2

    小麦粉に卵黄を入れて、少し固めに粉を溶く。

  3. 3

    水気をしっかり切ったふるせに小麦粉をつけて、余分な粉をはたく。

  4. 4

    (2)の溶いた小麦粉⇒パン粉の順につけていく。

  5. 5

    180度の揚げ油で、カラッと揚げる。

  6. 6

    器に盛り付けて、お好みでレモンを絞って召し上がれ!

  7. 7

    レシピID :
    18540241

    「ふるせの天ぷら」も参考にどうぞ

  8. 8

    2013/3/13「その他お魚いろいろ」のカテゴリに掲載されました。

コツ・ポイント

*いつものフライの要領です。

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初めまして、oomaキッチンです。近所にいる孫のお弁当やごはん作り、一人のおつまみやごはんを作ってます。市販の調味料とか、お料理に便利な物はどんどん採用(笑)簡単に、誰でも作ってもらえれば嬉しいです。気ままにお料理教室も開催してます。よろしくお願いします。インスタやってます。http://instagram.com/oomakitchen
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