ゴーヤとナスのペスカトーレ kaiseri @cook_40045191 ゴーヤで猛暑をふき飛ばしそう☆このレシピの生い立ち猛暑なので、特売のゴーヤでスタミナつけようと。 もっと読む ゴーヤで猛暑をふき飛ばしそう☆このレシピの生い立ち猛暑なので、特売のゴーヤでスタミナつけようと。 もっと読む ゴーヤとナスのペスカトーレ kaiseri @cook_40045191 ゴーヤで猛暑をふき飛ばしそう☆このレシピの生い立ち猛暑なので、特売のゴーヤでスタミナつけようと。 もっと読む ゴーヤで猛暑をふき飛ばしそう☆このレシピの生い立ち猛暑なので、特売のゴーヤでスタミナつけようと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 シーフードミックス 適量 パスタ 200g なす （小）1本 ゴーヤ 1/2本 塩 少々 ケチャップ 適量 マジックソルト 少々 バジル 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パスタは熱湯に塩少々を加え、茹でておく。 2 鍋にオリーブオイルを熱し、シーフードミックス、細切りのゴーヤ、輪切りのナス、マジックソルトを加え、火が通るまで加熱する。 3 【2】へケチャップ、バジル、【1】のパスタと茹で汁少々を加え、からめたら完成！ コツ・ポイント ゴーヤは塩もみしてから加えると、苦味が取れます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18537858 コピーしました！ kaiseri @cook_40045191 2018/07/01 04:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ハッカホクト(ミント)、育ててます。 もっと読む このレシピのキーワード なす ゴーヤ パスタ シーフード ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ マッシュポテトの生ハム巻き♪バジルソース 厚揚げでかさ増し！レンジでジャージャ麺風 ふんわり形綺麗なハンバーグの作り方 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系 簡単手作り☆美味しい万能たれ 簡単 とまらない旨さ 悪魔のおにぎり 漬けて焼くだけ！簡単！豚ロースの塩麹焼き パパっと簡単♪混ぜ込み鮭&ごま油おにぎり 簡単☆ズッキーニと豚バラのポン酢炒め Old-fashioned Cucumbers & Onions in Vinegar "Dressing" Oxtail Soup in Slow Cooker Mini Pepperoni Pizzas Cheesy Potato Broccoli Fried octopus 夏に☆オクラの豚肉巻き そば湯寒天 ライスサラダ ル・クルーゼで炊く♡美味しい白ごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18537858
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