☆夏鍋☆あっさりこんぶ鍋！ appo！ @cook_40175177 シンプルな味はあっさり食べたい夏にピッタリ♪夏も鍋は大活躍です☆このレシピの生い立ちいつもとは違う味が食べたくて考えました! もっと読む シンプルな味はあっさり食べたい夏にピッタリ♪夏も鍋は大活躍です☆このレシピの生い立ちいつもとは違う味が食べたくて考えました! もっと読む ☆夏鍋☆あっさりこんぶ鍋！ appo！ @cook_40175177 シンプルな味はあっさり食べたい夏にピッタリ♪夏も鍋は大活躍です☆このレシピの生い立ちいつもとは違う味が食べたくて考えました! もっと読む シンプルな味はあっさり食べたい夏にピッタリ♪夏も鍋は大活躍です☆このレシピの生い立ちいつもとは違う味が食べたくて考えました! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分（今回入れた具材） 豚バラ肉 200g 鶏もも肉 1/2枚 厚揚げ 1個 豆腐 150g ほうれん草 1/2束 もやし 1袋 マイタケ 1/2パック 塩昆布 10g あごだし粉末 小さじ1 酒 大さじ1 昆布茶 小さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩昆布と粉末あごだしを下に引いて、あとはお好みの具材をザッと入れます。 2 今回は豚バラ、鶏もも肉、厚揚げ、豆腐、ほうれん草、まいたけを入れました。 3 鶏肉をグリルで軽く皮を焼くととってもおいしかったのでオススメです！ 4 最後に昆布茶の粉末と酒をかけ、お湯を入れて火にかけます。具材に火がとおったらできあがりです！ コツ・ポイント 少し薄めの味なので、柚子胡椒などの薬味がとっても合います! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18537868 コピーしました！ appo！ @cook_40175177 2018/07/01 13:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 『ヘルシーで満足感が出るずぼらレシピ』がモットーの管理栄養士です（笑）みなさんがお料理を楽しいなって思える日々を応援させてください(^o^) もっと読む このレシピのキーワード 鍋 こぶ茶 もやし 塩こんぶ ほうれん草 鶏もも肉 厚揚げ 酒 まいたけ 豚バラ肉 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 彩り肉じゃがいも ズッキーニとレタスの豚しゃぶサラダ★動画 息子弁当152チキンステーキ 息子弁当151アスパラ肉巻き 鶏むね肉となすのカレーケチャップ炒め 簡単手作り☆美味しい万能たれ 簡単 とまらない旨さ 悪魔のおにぎり 漬けて焼くだけ！簡単！豚ロースの塩麹焼き パパっと簡単♪混ぜ込み鮭&ごま油おにぎり 簡単☆ズッキーニと豚バラのポン酢炒め Old-fashioned Cucumbers & Onions in Vinegar "Dressing" Oxtail Soup in Slow Cooker Mini Pepperoni Pizzas Cheesy Potato Broccoli Fried octopus トマトとサバ水煮缶のそうめん 簡単美味しい！きゅうりの浅漬け HMから作る チーズドッグ ハットグ 塩酒粕甘酢ガリと紫蘇で♪大人の卵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18537868
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