にんじんしりしり

misukeS
misukeS @cook_40175394

ツナ缶でダシいらず!作りおきして冷凍できるのでお弁当に便利。しりしり労働は食べる人にやらせてしまえば超簡単!
このレシピの生い立ち
テレビで見たにんじんしりしりをネットでいろいろ調べまわって、一番簡単においしくできるように我が家風になりました。

にんじんしりしり

ツナ缶でダシいらず!作りおきして冷凍できるのでお弁当に便利。しりしり労働は食べる人にやらせてしまえば超簡単!
このレシピの生い立ち
テレビで見たにんじんしりしりをネットでいろいろ調べまわって、一番簡単においしくできるように我が家風になりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4~5人前くらい
  1. にんじん 中~小さめ 2本
  2. 1個
  3. ツナ缶 1缶(今回はシーチキンL)
  4. ツナ缶の油 上記から絞った分
  5. 塩・コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    しりしり器*1でひたすらにんじんをしりしり*2します。硬いのでここが一番時間がかかります。

  2. 2

    ツナ缶を絞って出た油を使い、フライパンでしりしりしたにんじんを炒めます。
    油にダシも出ていて一石二鳥です。

  3. 3

    にんじんがしんなりしてきたら、卵を加えて炒ります。

  4. 4

    卵が炒り卵になってよく混ざったら、ツナ缶のツナを入れて混ぜ、塩コショウ*3をして完成!

コツ・ポイント

*1しりしり器とは、刺身のツマなどにつかう刃が三角形になっているアレです。
*2にんじんをしりしりするとき、へたから2~3センチは硬くてしりしりしづらいので残しておいて、別な料理に使うと良いです。
*3ツナ缶を入れているので塩は控えめに。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
misukeS
misukeS @cook_40175394
に公開

似たレシピ