トンテキ ponchun @cook_40152698 柔らかいトンテキを思いっきり食べたい！贅沢な晩御飯になりますよこのレシピの生い立ちとにかくお肉をがっつり食べたい もっと読む 柔らかいトンテキを思いっきり食べたい！贅沢な晩御飯になりますよこのレシピの生い立ちとにかくお肉をがっつり食べたい もっと読む トンテキ ponchun @cook_40152698 柔らかいトンテキを思いっきり食べたい！贅沢な晩御飯になりますよこのレシピの生い立ちとにかくお肉をがっつり食べたい もっと読む 柔らかいトンテキを思いっきり食べたい！贅沢な晩御飯になりますよこのレシピの生い立ちとにかくお肉をがっつり食べたい もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 豚ロース 200g 玉ねぎ 1/4玉 ニンニクチューブ 2センチほど a 醤油 大さじ1 a ソース 大さじ2 a ケチャップ 大さじ1 a 砂糖 小さじ1 酒 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 筋切りした豚ロースにニンニクとすりおろし玉ねぎを両面まんべんなくつけ、空気を含まないように袋に入れ3時間〜一晩漬ける 2 1)の豚ロースについた玉ねぎをそぎ落とし、米粉を薄くまとわせる 3 油を引いたフライパンに2)の豚ロースを乗せてから弱めの中火で片面3分ひっくり返しお酒をふりかけ蓋をして3分焼く 4 一旦取り出し、一口大に切り分けまたフライパンに戻す 5 そぎ落とした玉ねぎとaの調味料を合わせ、豚ロースにかけ、一煮立ちさせたら完成 コツ・ポイント 火の通しすぎに注意たれを煮詰める時にはしっかり火が通るので大丈夫 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18538616 コピーしました！ ponchun @cook_40152698 2018/06/28 04:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 低コスト、簡単、残り物食材が基本のレシピが中心。ごまかし効くうまうま料理ですのでぜひお試しくださいませ(^^) もっと読む このレシピのキーワード とんてき 酒 豚ロース 玉ねぎ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 豆苗ときのこと卵のツナサラダ にんじんとツナのサラダ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ 簡単！ごま油でやみつききゅうり 母の味〜白だしで作る和風トマトスープ 簡単！魚介系つけ麺スープ 五右衛門スープ 水菜とカニカマの胡麻マヨサラダ Butter pecan snowball cookies (Mexican wedding cookies) Ghostly Beef Jerky Smoked Sausage and Egg Sandwich Homemade pancake and waffle mix Soft boiled eggs marinated in soy sauce and mirin レンチンで時短！キャベツのベーコン炒め♪ 食べたい分だけ カスタードプリン 夏野菜と大葉ニンニクのドレッシングサラダ 絶品★煮込みハンバーグ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18538616
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