お弁当に ピーマンと油揚げの塩昆布炒め チロコロルン @cook_40069858 お弁当の彩りに少ない材料で簡単にできるレシピですこのレシピの生い立ちお弁当用に家にあるものでつくってみました もっと読む お弁当の彩りに少ない材料で簡単にできるレシピですこのレシピの生い立ちお弁当用に家にあるものでつくってみました もっと読む お弁当に ピーマンと油揚げの塩昆布炒め チロコロルン @cook_40069858 お弁当の彩りに少ない材料で簡単にできるレシピですこのレシピの生い立ちお弁当用に家にあるものでつくってみました もっと読む お弁当の彩りに少ない材料で簡単にできるレシピですこのレシピの生い立ちお弁当用に家にあるものでつくってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ピーマン 2個 油揚げ 1枚 塩昆布 ひとつかみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンと油揚げを太めの千切りにする 2 フライパンに油を入れ、①と塩昆布を入れて炒めるだけ コツ・ポイント 油揚げを先にカリカリに炒めても美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18538834 コピーしました！ チロコロルン @cook_40069858 2018/06/25 22:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン 塩こんぶ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 鶏もも肉のトマトピーマンパエリア ゆで卵とエビブロッコリーのオイマヨサラダ べんりで酢 アレンジ♡ 黒酢と黒糖のらっきょう漬け 白身魚とタコのスパゲティ⭐︎ズボラ嫁飯⭐︎ 簡単10分♫すぐできる照り焼きチキン 大葉の香りの豚つくね 電子レンジで無限なす 豚バラ・ニラ・玉ねぎ❗スタミナ丼 簡単時短★ミキサーなしでヴィシソワーズ Blueberry bread Tsukudani (sushi nori boiled in soy sauce) Japanese plum syrup Chocolate moist cupcakes Cherry upside down cake 夏のサッパリごはん 一工夫で超絶品♪手作りフライドポテト 美味しいかぼちゃのサラダ 豚バラ薄切り肉で♪簡単！チャーシュー風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18538834
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