ワンポット・イカパスタ
クックG2AKSC☆ @cook_40175554
超～簡単シーフードパスタ
このレシピの生い立ち
通勤途中にFBで見たレシピを、俺流にアレンジ(運動好きな人にぴったりな高タンパク低脂肪なイカ丸ごと。少し辛いのが好きなんでシシトウ)しました。
ワンポット・イカパスタ
超～簡単シーフードパスタ
このレシピの生い立ち
通勤途中にFBで見たレシピを、俺流にアレンジ(運動好きな人にぴったりな高タンパク低脂肪なイカ丸ごと。少し辛いのが好きなんでシシトウ)しました。
作り方
- 1
材料を全て少し深いフライパンに入れます。
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- 2
蓋をして始めは強火で、煮立ったら少しかき混ぜ中火で10分
(パスタに書かれた時間を目安にお好みで調整) - 3
盛り付けたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
初めての人は薄味で作り、盛り付けの時に塩加減を調整してね。
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