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茄子と豚の細切れのスタミナ炒め
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茄子と豚の細切れのスタミナ炒め-レシピのメイン写真

茄子と豚の細切れのスタミナ炒め

スイートキャサリン
スイートキャサリン @cook_40175606

にんにくを使った夏向きのメニューです。ご飯にもビールのお供にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ニンニクと茄子を使ったレシピを考えたかったので。

にんにくを使った夏向きのメニューです。ご飯にもビールのお供にもどうぞ。
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ニンニクと茄子を使ったレシピを考えたかったので。

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茄子と豚の細切れのスタミナ炒め

スイートキャサリン
スイートキャサリン @cook_40175606

にんにくを使った夏向きのメニューです。ご飯にもビールのお供にもどうぞ。
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ニンニクと茄子を使ったレシピを考えたかったので。

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材料

2人~3人
  • 豚肉細切れ 300g
  • 茄子 大きめ2本
  • 白ネギ 半本
  • ニンニク 1かけ
  • 中華味 大1
  • *酒 大1
  • *醤油 大1
  • *味醂 大1
  • *は合わせておく
  • ごま油(ナスビ炒め用) 大1
  • 別に炒め用 大1
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作り方

  1. 1

    茄子は横半分に切り6等分し水につけておく。

  2. 2

    白ネギは斜め薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにコマ油を熱し水をよくきった茄子をサッと炒めとりだしておく。

  4. 4

    ごま油を足してニンニクを炒める。(匂いがきになるかたはチューブのニンニクでもいいですよ。)

  5. 5

    そこへ白ネギをいれ、豚肉を加えて炒め塩コショウする。

  6. 6

    茄子を戻し、中華味をくわえてよく炒める。

  7. 7

    最後に合わせた調味料を回しいれて全体にからめて
    ひと煮立ちさせたら出来上がり。

  8. 8

    色が地味なのでカイワレを載せれば見た目もきれいです。

コツ・ポイント

茄子に味がしみると美味しいです。時間がたっても、冷めても大丈夫です。調味料の量は加減してくださいね。

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スイートキャサリン
スイートキャサリン @cook_40175606
2018/06/28 01:27に公開
お料理大好きです。よろしくお願いします。
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