種を中心に、ぐるりと一周切り目を入れる。

ガチャポンのカプセルを開けるイメージで、上半分と下半分を逆方向に回転させ、ぱかっと割る。

種をとり、手で皮をむく。

食べやすい大きさに切る。
画像ではメロンパン状に切ってるけど、くし切りにしてから一口サイズにするのも簡単な方法だよ。

できました！