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♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き
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♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き-レシピのメイン写真

♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き

ＲＩＺＵ♡
ＲＩＺＵ♡ @cook_40092988

イカゲソ( ･⊝･ )安い！
簡単絡みつくタレで、ごはんもすすみます〜♩
このレシピの生い立ち
節約しながらボリュームのあるおかずが食べたくて

イカゲソ( ･⊝･ )安い！
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ＲＩＺＵ♡ @cook_40092988

イカゲソ( ･⊝･ )安い！
簡単絡みつくタレで、ごはんもすすみます〜♩
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簡単絡みつくタレで、ごはんもすすみます〜♩
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材料

  • イカゲソ 7杯分くらい
  • 砂糖 大さじ1
  • おさしみ醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    イカゲソをフライパンで、うっすら白くなるまで炒めます。

    • ♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き作り方1写真
  2. 2

    炒めたら、さとうとおさしみ醤油をくわえて〜

    サッと炒めて〜♩

    • ♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き作り方2写真
  3. 3

    ちょっと煮汁が少なくなって、イカゲソに味が絡まったら完成♩

    • ♡簡単すぎイカ焼き♡節約ごはん♡照り焼き作り方3写真

コツ・ポイント

おさしみ醤油を使うことで、簡単に甘辛タレができます〜♩

ちょっとさっぱり感が欲しかったので青じそを添えてみました

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ＲＩＺＵ♡
ＲＩＺＵ♡ @cook_40092988
2015/07/02 08:58に公開
料理＆簡単おやつ研究中です。コレ！というレシピ探してます〼つくレポ下さった皆さまありがとうございます★
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このレシピのキーワード

イカ焼き 照り焼き ご飯 イカのげそ 刺身

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