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疲れ目を癒してくれるスムージー♡
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疲れ目を癒してくれるスムージー♡-レシピのメイン写真

疲れ目を癒してくれるスムージー♡

パリジェンヌスタイル
パリジェンヌスタイル @cook_40154306

目の疲れを癒してくれる、レモンやオレンジ、血流をアップしてくれるジンジャーが入っています^^
このレシピの生い立ち
目の疲れに、肝臓に嬉しいレシピを作りたいと思い考案。アロマテラピー効果で、目をすっきりさせてくれるようなスムージーをと思い、作ってみました。

目の疲れを癒してくれる、レモンやオレンジ、血流をアップしてくれるジンジャーが入っています^^
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目の疲れに、肝臓に嬉しいレシピを作りたいと思い考案。アロマテラピー効果で、目をすっきりさせてくれるようなスムージーをと思い、作ってみました。

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疲れ目を癒してくれるスムージー♡

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パリジェンヌスタイル @cook_40154306

目の疲れを癒してくれる、レモンやオレンジ、血流をアップしてくれるジンジャーが入っています^^
このレシピの生い立ち
目の疲れに、肝臓に嬉しいレシピを作りたいと思い考案。アロマテラピー効果で、目をすっきりさせてくれるようなスムージーをと思い、作ってみました。

目の疲れを癒してくれる、レモンやオレンジ、血流をアップしてくれるジンジャーが入っています^^
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目の疲れに、肝臓に嬉しいレシピを作りたいと思い考案。アロマテラピー効果で、目をすっきりさせてくれるようなスムージーをと思い、作ってみました。

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材料

  • バナナ 1本
  • オレンジ 1個
  • レモン 1/2個
  • 生姜スライス 小さじ1
  • 蜂蜜 小さじ1~2
  • アロエジュース 15ml
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作り方

  1. 1

    バナナ、みかんはカットし、ジューサーへ。レモンは絞ります。生姜は必要な分のみカット。短時間、ブレンドして完成

    • 疲れ目を癒してくれるスムージー♡作り方1写真

コツ・ポイント

生姜は、体を温めてくれエネルギーをもたらします。

疲れ目の方に、アロマ効果のあるオレンジやレモンを今回ご紹介♡

目の疲れを癒してくれるアロマについて、詳しくはこちら⇓
http://mjk.ac/QnTwLz

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パリジェンヌスタイル
パリジェンヌスタイル @cook_40154306
2018/06/26 01:00に公開
資格:栄養士ヘルシーライフスタイルプロデューサー︰URL:https://lueur.biz趣味:料理、海外旅行、ヨガ、読書、カフェ・美術館巡り
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ はちみつ レモン アロエ オレンジ

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