*鶏胸肉で!ゆかりチキンスティック*

ありさrecipe♡
ありさrecipe♡ @alisa_recipe
東京

ゆかり風味のチキンスティック!
少ない油で揚げて、弁当のおかずにぴったり!
お好みでマヨネーズつけても◯!
このレシピの生い立ち
おにぎり用のゆかりを使って。

*鶏胸肉で!ゆかりチキンスティック*

ゆかり風味のチキンスティック!
少ない油で揚げて、弁当のおかずにぴったり!
お好みでマヨネーズつけても◯!
このレシピの生い立ち
おにぎり用のゆかりを使って。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 300g 程度 1枚
  2. 大さじ3〜
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. ゆかり (ふりかけ) 小さじ1
  5. ◉下味◉
  6. 醤油 大さじ1
  7. 大さじ1
  8. マヨネーズ 小さじ2
  9. ごま 小さじ2
  10. にんにくチューブ 5cm
  11. 生姜チューブ 5cm

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をそぎ切り、1.5cm幅のスティック状に切ります。切ったら◉下味につけ、1時間ほど休ませます。

  2. 2

    片栗粉、ゆかりを合わせます。
    鶏肉にまんべんなくつけ、フライパンに少し多めの油をひき揚げ焼きます。

  3. 3

    出来上がり^ - ^
    お弁当にぜひ。

コツ・ポイント

下味をつけているので、しっかり目の味付けです。
フライパンに1mm程度の油がベスト。

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元クックパッド・レシピエール🍴😉アスリートフードマイスターの資格を持ち、関東にてパーソナルトレーナーをしている元水泳選手です。日々、栄養や料理の勉強をしています。簡単なレシピがメインなのでぜひ作って見てくださいね❣️2025年度からつくれぽコメント返します📝🥰美味しそうな写真を見て、毎回お腹をぐーぐー鳴らしています笑。みなさまに感謝✨🙇‍♀️ありがとうございます❣️◯雑誌掲載・鶏ささ身で!揚げない鶏唐の甘酢ごま和え ←つくれぽ1000突破👑・ハニーマスタードチキン ←イチオシ👑・簡単!スモークサーモンと蛸のマリネ ←うまい🐙・トマト缶で!簡単ラタトゥイユ ←学生時代の思い出のレシピ🍅👑…などなど一人暮らしのズボラレシピが多いかもしれませんが、きっと気に入っていただけるはず❣️ぜひたくさん作ってください🥰コメント&お写真お待ちしてます🙇‍♀️日頃、私のレシピを参考に作って頂き、ありがとうございます❣️❣️
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