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ランチに簡単! サラダそうめん
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ランチに簡単! サラダそうめん-レシピのメイン写真

ランチに簡単! サラダそうめん

Pinkbear☆
Pinkbear☆ @cook_40081729

簡単、ヘルシー、ボリューム満点なサラダ素麺です。
このレシピの生い立ち
冷麺風の味付けが好きなのと、具沢山で栄養も美味しくいっぱい摂れるように♪

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ランチに簡単! サラダそうめん

Pinkbear☆
Pinkbear☆ @cook_40081729

簡単、ヘルシー、ボリューム満点なサラダ素麺です。
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材料

1人分
  • そうめん等(乾麺) 100g
  • レタス 適量
  • トマト 適量
  • 乾燥わかめ 適量
  • ハム 適量
  • 卵 1個
  • 等々
  • ※めんつゆ 適量
  • ※ごま油 適量
  • ※レモン汁(または酢) 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    茹でて、水洗い水切りしたそうめん等、乾麺を用意する。

  2. 2

    器にそうめんを入れ、※を入れ絡めておく。

  3. 3

    ちぎったレタス、くしに切ったトマト、戻したわかめ、温泉卵、ハム等好みの具材をトッピングして、仕上げにマヨネーズをかける。

  4. 4

    出来上がりです。掲載画像は、わかめなしバージョンです。

コツ・ポイント

ポイントは簡単に作れてしまうこと。めんつゆも原液で使って下さい。計らないでアバウトに調味料入れてチャッチャッと出来るのがいいところです。ご自身のベストな配合楽しんで下さい(^-^)v
具材もお好みでアレンジ自在です♪

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Pinkbear☆
Pinkbear☆ @cook_40081729
2015/07/16 04:36に公開
栄養と簡単とヘルシーをコンセプトに毎日お料理作りしてます。料理歴は長くなりました(^-^)。よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

サラダ そうめん トマト レタス ワカメ ハム 卵 乾麺

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