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おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡
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おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡-レシピのメイン写真

おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡

まりんごファイブ
まりんごファイブ @cook_40165259

よ〜く 混ぜて混ぜて お召し上がり下さい。
意外と、あっさり系ですよ(^_−)−☆
このレシピの生い立ち
牛乳の栄養に きな粉 や ヤクルトの チカラも カンタン 手軽に 取り入れたかったの(^_^)v

よ〜く 混ぜて混ぜて お召し上がり下さい。
意外と、あっさり系ですよ(^_−)−☆
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まりんごファイブ
まりんごファイブ @cook_40165259

よ〜く 混ぜて混ぜて お召し上がり下さい。
意外と、あっさり系ですよ(^_−)−☆
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よ〜く 混ぜて混ぜて お召し上がり下さい。
意外と、あっさり系ですよ(^_−)−☆
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材料

1人分 マグカップ1杯分
  • 牛乳 250cc 好きな量
  • ヤクルト 1本
  • きな粉 大さじ2,5
  • チアシード 小さじ2弱
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作り方

  1. 1

    材料を揃えます。

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方1写真
  2. 2

    マグカップへ ヤクルトを入れます。

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方2写真
  3. 3

    きな粉を お好きな量 入れます。

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方3写真
  4. 4

    チアシード も 適量 入れます。

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方4写真
  5. 5

    牛乳を 好みの量 注ぎます。

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方5写真
  6. 6

    よ〜く かき混ぜて 完成☆

    • おやつになる 私の週2 きな粉牛乳♡作り方6写真

コツ・ポイント

きな粉を よくかき混ぜるて、召し上がってね。

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まりんごファイブ
まりんごファイブ @cook_40165259
2015/07/12 02:14に公開
ズボラですが、ズボラなりに 精進して参ります。 簡単 早い 洗い物がすくないを 目指し 美味しい料理を目指します。 どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

きな粉 チアシード 牛乳

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