ピーマンとにんじんを細切りにして下さい。

春雨を熱湯で2分もどします。（商品によって違うので少し固めに戻して下さい。）戻したらザルにあけて水分を切って下さい。

フライパンにごま油を入れてピーマンとにんじんを炒めます。火が通ったら、春雨とツナを入れて炒めます。

★を入れて味付けをしていりごまを入れて出来上がりです。