おくらと梅のさっぱり奴 お花大根ちゃん @cook_40163376 おくらで奴を作ってみました。このレシピの生い立ち病院で出たこの奴が美味しくて作ってみました。 もっと読む おくらで奴を作ってみました。このレシピの生い立ち病院で出たこの奴が美味しくて作ってみました。 もっと読む おくらと梅のさっぱり奴 お花大根ちゃん @cook_40163376 おくらで奴を作ってみました。このレシピの生い立ち病院で出たこの奴が美味しくて作ってみました。 もっと読む おくらで奴を作ってみました。このレシピの生い立ち病院で出たこの奴が美味しくて作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 おくら 4本 豆腐 1丁 ☆てんつゆ 大さじ5 ☆お酢 お大さじ2 ☆梅干し 1粒 しらす お好みで 鰹節 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらは毛を取って下ゆでする。 2 ☆の材料を混ぜる。梅干しは種を取って潰して入れる。 3 茹でたおくらを輪切りにし、2に漬けておく。 4 お豆腐に3を乗せ、しらす鰹節をお好みでかけて出来上がり。 コツ・ポイント 梅干しはハチミツ入りの梅干しを使っています。お酢はお好みで調整してみてね〜入れなくても美味しいよ〜 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18548196 コピーしました！ お花大根ちゃん @cook_40163376 2015/07/02 15:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード しらす オクラ かつお節 梅ぼし 豆腐 似たレシピ その他のレシピ 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単！ポーク巻き巻き☆ブルーベリー 簡単！ビーフデミグラ風 タコとトマトと胡瓜のイタリアンサラダ やわらか寒天黒ごまプリン☆ダイエットに 冷凍ストック☆ピーマンとウインナー炒め♪ 市販のｻｲｺﾛｽﾃｰｷを美味しく食べる！ お酢でさっぱり☆豚肉と夏野菜の南蛮丼 Parmesan crusted pork chops Salted Caramel Sauce JM Flush out excess water Cheesy broccoli orzo side dish Slow Cooker Mocha Lava Cake 塩トマトで♪トマトなめたけ✿ 超簡単１品時短料理！鮭マヨの厚焼き玉子 シューマイ 簡単ヘルシー！あまり野菜で押し麦リゾット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18548196
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