じゃがいも入り ひじきの炒め煮

mokotti
mokotti @cook_40060927

じゃがいも入りでボリュームアップ!お弁当にもどうぞ。。。
このレシピの生い立ち
実家の母がいつもじゃがいも入りで作っていたので。ちくわ入りも美味しいです!

じゃがいも入り ひじきの炒め煮

じゃがいも入りでボリュームアップ!お弁当にもどうぞ。。。
このレシピの生い立ち
実家の母がいつもじゃがいも入りで作っていたので。ちくわ入りも美味しいです!

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材料

2人分
  1. 米ひじき 大3
  2. 鶏肉 30g
  3. 干しシイタケ 小2枚
  4. 人参 1/4本
  5. じゃがいも 小1個
  6. あげ 小1枚
  7. 大1/2
  8. ☆酒 大1/2
  9. ☆みりん 大1/2
  10. ☆砂糖 大1/2
  11. ☆しょうゆ 大1
  12. ☆だしのもと 小1/2
  13. 冷凍枝豆(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    ひじきは水に戻してざるにあげて水けをきっておく。干しシイタケも水に戻し、千切りにし戻し汁はとっておく。

  2. 2

    鶏肉は小さい角切り、人参は小さ目のいちょう切り、あげは千切りにする。じゃがいもは1cm角にし水にさらしてあく抜きをする。

  3. 3

    鍋に油を熱し鶏肉と野菜全てを炒め、全体に油が回ったらひじきを入れてさっと炒め合わせる。

  4. 4

    3にシイタケの戻し汁を具材が1/3ほどかぶるぐらいに入れ、☆の調味料を加え、中火で6~7分ほど煮る。

  5. 5

    最後に汁気を強火でとばし、さやから出した枝豆を加え、サッと混ぜ合わせる。 

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mokotti
mokotti @cook_40060927
に公開
2011年7月から結婚を機にここ、アメリカニューヨーク州のど田舎に住んでいます。あまりにも田舎なため、日本食材が中々手に入らず苦労してますが、何とかあるもので頑張って料理してます!  
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