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シーフード&きのこのミネストローネ
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シーフード&きのこのミネストローネ-レシピのメイン写真

シーフード&きのこのミネストローネ

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

シーフードミックスが入った具だくさんの食べるミネストローネ♪
リメイクして、トマトカレーにもお薦めです。(更新しました)
このレシピの生い立ち
家族のお気に入りのシーフードやきのこで、具だくさんのミネストローネをよく作ります。
残った時には、リメイクしてカレールー又はカレー粉をお好みで加え、二度美味しいシーフードトマトカレーにしています。

シーフードミックスが入った具だくさんの食べるミネストローネ♪
リメイクして、トマトカレーにもお薦めです。(更新しました)
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家族のお気に入りのシーフードやきのこで、具だくさんのミネストローネをよく作ります。
残った時には、リメイクしてカレールー又はカレー粉をお好みで加え、二度美味しいシーフードトマトカレーにしています。

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シーフード&きのこのミネストローネ

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

シーフードミックスが入った具だくさんの食べるミネストローネ♪
リメイクして、トマトカレーにもお薦めです。(更新しました)
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残った時には、リメイクしてカレールー又はカレー粉をお好みで加え、二度美味しいシーフードトマトカレーにしています。

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材料

2人分~
  • シーフードミックス(イカ・あさり・エビ入り) 解凍後120g
  • しめじ 正味60g
  • ☆エリンギ 30g~
  • ☆玉ねぎ 120g
  • ☆ズッキーニ 60g
  • ☆赤・黄パプリカ 各30g
  • ☆ハーフベ−コン(3枚) 23g
  • 茹でたブロッコリー 適量
  • 塩・こしょう・オリーブオイル 各適量
  • にんにくすりおろし(チューブ) 2cm
  • 酒 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ2強
  • ★カットタイプトマト缶 1カップ強
  • ★水 1カップ
  • ★トマトケチャップ 大さじ2強
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しめじは1/2に切り、☆印の材料は7~8ミリ角に切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引いて中火にかけ、にんにくを入れ香りが出たら、1の材料を加え炒め、塩・こしょうをします。

  3. 3

    2に、シ−フードミックスを加え、酒・コンソメ顆粒を入れてさらに炒め、軽く火を通します。

  4. 4

    3に、★印の材料を加えて中火弱~弱火にして蓋をし、コトコト煮て火を通します。
    器に盛ってブロッコリーをトッピングします。

  5. 5

    12月13日に更新しました。
    今まで多数の方々に検索して頂きましたが、材料のベーコンが記載漏れでしたのでお詫び致します。

コツ・ポイント

煮詰め具合で味の濃さが多少変わりますので、お好みで調整しても良いと思います。

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ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997
2016/12/11 03:48に公開
 いつも沢山の方々に検索して頂き、心から感謝申し上げます。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ イカ エビ シメジ エリンギ トマト缶 シーフード ズッキーニ ブロッコリー 酒 アサリ 玉ねぎ ケチャップ

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