ネギ味噌納豆の玉子丼☆

ゆこたん。
ゆこたん。 @cook_40106622

ご飯少しでもおなかいっぱいになるので
ダイエットにもオススメです☆

栄養もしっかり摂れます!!
このレシピの生い立ち
ヘルシーでおなか満足レシピを考えてて
思いつきました!

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材料

1人分
  1. ご飯 50g
  2. 1個
  3. 納豆 1パック
  4. ネギ 1本
  5. 味噌 小さじ1/2
  6. 豆板醤 少量

作り方

  1. 1

    ネギは小口切りにします。

  2. 2

    器にご飯・ネギ・納豆(付属のタレも)・味噌・豆板醤を入れ
    しっかり混ぜ合わせます。

  3. 3

    ご飯の真ん中をへ込ませて
    卵を割り入れます。
    このとき黄身の部分に
    穴を開けてください。

  4. 4

    器にラップをかけて
    電子レンジで2分間ほど過熱したら完成☆

    半熟が好きな方は
    少し短めにしてください。

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