はちみつレモングリーンスムージー
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
少し酸っぱめにしていますが、まろやかなはちみつで口当たりがさっぱりとした、青臭さがないグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
・さっぱりとしたグリーンスムージーを作りたくて配合を考えました。
・我が家で、材料を変えて毎朝飲んでいます。
いろんな組み合わせを試しながら楽しんで作っています。
はちみつレモングリーンスムージー
少し酸っぱめにしていますが、まろやかなはちみつで口当たりがさっぱりとした、青臭さがないグリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
・さっぱりとしたグリーンスムージーを作りたくて配合を考えました。
・我が家で、材料を変えて毎朝飲んでいます。
いろんな組み合わせを試しながら楽しんで作っています。
作り方
- 1
小松菜はザク切り、バナナは1cm輪切り、りんごはいちょう切り、レモンは輪切りにして皮をむき、細かく切っておきます。
- 2
水、バナナ、りんご、レモン、小松菜、はちみつ、氷の順にミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌してできあがり。
コツ・ポイント
・酸っぱいのが苦手な方は、はちみつを大さじ1増やすといいかと思います。
・氷が撹拌不可なミキサーでしたら、スムージーをグラスに注ぎ、氷を2，3個入れしばらくかき混ぜると、程よい冷たさになります。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18558788
