カリッと⭐揚げない鶏の唐揚げ

Sion●ママ
Sion●ママ @cook_40159979

簡単です♪ノンフライヤーは必要ないかも✨

このレシピの生い立ち
やっぱり、揚げ油の保存と経済性が┅

このレシピを元に、
【基本の鶏の唐揚げ▪レシピID : 18596547
を、作成しました。

カリッと⭐揚げない鶏の唐揚げ

簡単です♪ノンフライヤーは必要ないかも✨

このレシピの生い立ち
やっぱり、揚げ油の保存と経済性が┅

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【基本の鶏の唐揚げ▪レシピID : 18596547
を、作成しました。

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材料

1人分
  1. 鶏のもも肉 150g
  2. 塩▪胡椒
  3. 焼き肉のたれ▪ごま油▪片栗粉▪(溶き卵)

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    鶏肉
    食べたい大きさに
    →切り分ける

    切れ込みを入れ
    →同じ厚さに開く
    →軽く塩▪胡椒

  2. 2

    【唐揚げの仕込み】肉を調味液と混ぜ
    →片栗粉を入れ
    →更に混ぜます
    →30分以上置きます

  3. 3

    【加熱】
    冷めたフライパン
    +オリーブ油
    →肉を置きます

  4. 4

    【加熱】
    カリッと
    両面焼いたら
    →オーブントースター1∽2分
    →できあがりです

    ※つけあわせ
    →野菜の鉄板焼

コツ・ポイント

肉は均等な厚さ
(薄くするわけではない)で、
うまく火が通ります♪

揚げないで焼く感じですが、
オリーブ油は気持ち多目でお願いします

塩加減は、たれとのバランスを
※もしくは塩を入れない、でもOKです

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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Sion●ママ
Sion●ママ @cook_40159979
に公開
毎日のお弁当のおかず☀を中心に、レシピ集☀を作っていきたいと、思いました。子供やおとうさん▪おかあさん、おじいちゃん▪おばあちゃん、彼氏▪彼女の、たくさんのお弁当☀や晩ごはん☀の手助けになれば、幸いです♪♪ 宜しくお願いいたします。   Sion●ママ             2016.11.17∽ START
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