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塩ごんぶとスリゴマのおにぎり
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塩ごんぶとスリゴマのおにぎり-レシピのメイン写真

塩ごんぶとスリゴマのおにぎり

michi:630
michi:630 @cook_40120138

具は梅干しですっ。スリゴマが香ばしい!黒米で栄養満点です!
このレシピの生い立ち
塩ごんぶとスリゴマが香ばしい香りですっ。梅雨は、梅干しがいいかなっ。冷凍しても黒米の粘りが解凍してももっちりですよっ。

具は梅干しですっ。スリゴマが香ばしい!黒米で栄養満点です!
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塩ごんぶとスリゴマが香ばしい香りですっ。梅雨は、梅干しがいいかなっ。冷凍しても黒米の粘りが解凍してももっちりですよっ。

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塩ごんぶとスリゴマのおにぎり

michi:630
michi:630 @cook_40120138

具は梅干しですっ。スリゴマが香ばしい!黒米で栄養満点です!
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塩ごんぶとスリゴマが香ばしい香りですっ。梅雨は、梅干しがいいかなっ。冷凍しても黒米の粘りが解凍してももっちりですよっ。

具は梅干しですっ。スリゴマが香ばしい!黒米で栄養満点です!
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塩ごんぶとスリゴマが香ばしい香りですっ。梅雨は、梅干しがいいかなっ。冷凍しても黒米の粘りが解凍してももっちりですよっ。

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材料

2人分
  • 黒米ご飯 2合
  • スリゴマ 大さじ3
  • 塩ごんぶ 30グラム
  • 梅干し 適量
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作り方

  1. 1

    黒米入りのご飯2合炊きます。

  2. 2

    炊きたてに、塩ごんぶとスリゴマを混ぜて少しねかせます。

  3. 3

    梅干しを入れて握ります。出来上がりっ!

コツ・ポイント

やわらかく握ります。3回ギュッギュッでOKです。軽くギュッギュッですっ。

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michi:630
michi:630 @cook_40120138
2018/06/26 13:44に公開
どうやったらズボラで美味しく出来上がるかなぁ~~ってばっかり考えてまぁす。洗い物も少ないほうがいいし、ストックしておけば助かるし。それにまた加えて違うおかずにしたり。楽しみながら安い品を求めて半額大好きなんだよ~。最近は、お皿に盛って食べるようにしております笑笑
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このレシピのキーワード

おにぎり 梅ぼし 黒米 ご飯

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