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簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯
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簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯-レシピのメイン写真

簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯

liqueur☆
liqueur☆ @meux

八角を使った本格的な台湾風煮玉子です。煮汁に挽肉を入れて煮詰めれば台湾風そぼろご飯、魯肉飯(ルーローハン)になります。
このレシピの生い立ち
簡単&本格的な煮卵を作ってみました。

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簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯

liqueur☆
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八角を使った本格的な台湾風煮玉子です。煮汁に挽肉を入れて煮詰めれば台湾風そぼろご飯、魯肉飯(ルーローハン)になります。
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材料

2人分
  • 卵 2個
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 水 200cc
  • 八角(スターアニス) 1個
  • 挽肉(鶏又は豚) 200g
  • おろし生姜 小さじ1
  • ご飯 2膳
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作り方

  1. 1

    卵は茹で玉子にします。

    • 簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯作り方1写真
  2. 2

    ご飯以外の材料を全て鍋に入れ、時々卵を転がしながら30分程弱火で煮詰め、粗熱が取れるまで煮汁に漬けておきます。

    • 簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯作り方2写真
  3. 3

    ご飯に手順2を乗せて、完成です。

    • 簡単&本格的 台湾煮玉子&魯肉飯作り方3写真

コツ・ポイント

卵がギリギリ入る程の小鍋で、出来れば煮汁に卵が完全に浸るようにして煮ます。

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liqueur☆
liqueur☆ @meux
2016/12/21 02:10に公開
美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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このレシピのキーワード

煮卵 魯肉飯 豚肉 鶏肉 ひき肉 八角 卵 ご飯

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