サンマの蒲焼き缶で野菜炒め 甘味だいすき @cook_40173969 簡単に美味しくこのレシピの生い立ち賞味期限ギリギリのサンマの蒲焼き缶があったため もっと読む 簡単に美味しくこのレシピの生い立ち賞味期限ギリギリのサンマの蒲焼き缶があったため もっと読む サンマの蒲焼き缶で野菜炒め 甘味だいすき @cook_40173969 簡単に美味しくこのレシピの生い立ち賞味期限ギリギリのサンマの蒲焼き缶があったため もっと読む 簡単に美味しくこのレシピの生い立ち賞味期限ギリギリのサンマの蒲焼き缶があったため もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サンマの蒲焼き缶 １個 にんじん 五センチくらい 玉ねぎ 小さめ４/１ チンゲン菜 一株 胡麻油 適量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは五センチくらいの細切り玉ねぎは五ミリくらいの串切りチンゲン菜のかたいところは一センチくらい、葉は食べやすく 2 フライパンに胡麻油を温め、にんじん➡玉ねぎ・チンゲン菜のかたいところの順に炒める 3 ほどよく火が通ったらチンゲン菜の葉とサンマの蒲焼き缶のサンマをほぐしていれる 4 チンゲン菜の葉に火が通りしんなりしたらサンマの蒲焼き缶の汁を加え、塩コショウで味を整える 5 ※味見をして薄いようなら醤油やみりんを足してください コツ・ポイント 汁を加えてからは焦げやすいと思うので気を付けてください 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18564148 コピーしました！ 甘味だいすき @cook_40173969 2016/12/16 08:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 似たレシピ その他のレシピ スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ フライパンで超簡単タラのアクアパッツァ☆ 簡単ヘルシー♪柔らかローストポーク ☆くるみのキャラメリゼ☆ 簡単！作り置き☆きのことベーコン炒め 我が家の常備菜 かぼちゃ塩バターマッシュ Chicken Bacon Ranch Pasta Carne Adovada TONJIRU (Pork Miso Soup) One Pot Chili Mac Crab Stuffed Mushrooms 【覚書】おから餅（微粒粉Ver.） 白菜とベーコンの中華風あんかけ 切干大根とツナのサラダ 大根、しいたけ、ひき肉で3品+1品 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18564148
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