レンジで簡単！スチームドチキン だんどり亭 @dandori 耐熱ボール1個でスチームチキンと野菜煮を同時にレンチン♪このレシピの生い立ち鶏肉の下処理をしようとして同時に野菜も調理できないか挑戦 もっと読む 耐熱ボール1個でスチームチキンと野菜煮を同時にレンチン♪このレシピの生い立ち鶏肉の下処理をしようとして同時に野菜も調理できないか挑戦 もっと読む レンジで簡単！スチームドチキン だんどり亭 @dandori 耐熱ボール1個でスチームチキンと野菜煮を同時にレンチン♪このレシピの生い立ち鶏肉の下処理をしようとして同時に野菜も調理できないか挑戦 もっと読む 耐熱ボール1個でスチームチキンと野菜煮を同時にレンチン♪このレシピの生い立ち鶏肉の下処理をしようとして同時に野菜も調理できないか挑戦 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 もも肉 １枚 白菜 1/8 スチームチキン用調味料 ほんだし 小さじ1/2 塩胡椒 少々 メープルシロップ 小さじ1/2 ベジボイル用調味料 コンソメ(顆粒) 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は大きめに切る 2 大きい耐熱ボールに白菜を敷いてコンソメを振り掛ける 3 ラップを大きめに切って肉の皮目を上にして乗せ調味料を掛ける 4 同じ大きさのラップを上に空気を抜きながらしっかり重ねる 5 裏返してホークで何か所か穴を開ける 6 皮目を上にしてラップごと耐熱ボールにかぶせてずれない様にもう一枚ラップで覆う 7 レンジ500w12分チン 8 肉をカットしてお皿に盛り付けて白菜を添えて完成 コツ・ポイント 鶏肉はラップでしっかり包んで蒸し焼き下側に穴をあけてあるので野菜が美味しく煮えます白菜はキャベツなどお好みで♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18564419 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2016/12/19 15:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 白菜 鶏肉 もも肉 メープルシロップ ベジ 似たレシピ その他のレシピ ゲソバター ザクザクグラノーラクッキー ♬クリームチーズ&アールグレイマドレーヌ ナスとミョウガの甘辛味噌炒め 簡単✨じゃがいものオーロラソース風蒸し ☆肉豆腐☆ 年末の作り置きにも！褒められ♡鶏叉焼。 鮭のレモンバター醤油ムニエル 元ステーキ職人！皮パリ絶品若鶏のコンフィ 甘～い♡南瓜と人参のポタージュ Perfect Sugar Cookies Chicken Tortilla Soup Potato Soup Crescent Cookies Cabbage and Cajun Shrimp カレー風味の肉じゃが温野菜サラダ 覚え書き☆鶏肉の味噌漬け 林檎のロールポーク★トマト煮 「逃げ恥」みくりのアイシングクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18564419
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