鳥もものスタミナ竜田あげ

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

鳥ももでスタミナ竜田あげ
夏バテ予防に

あつあつあげたて
ビールのお供にも

白いごはん進みます！間違いないっ★★★★
このレシピの生い立ち
鳥ももと
柔らか
スタミナ唐揚げ

食べたくて

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鳥ももでスタミナ竜田あげ
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白いごはん進みます！間違いないっ★★★★
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鳥ももと
柔らか
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材料

4人前
  1. 鳥もも 800㌘
  2. にんにくすりおろし 大さじ1
  3. しょうがすりおろし 大さじ1
  4. ♪しょうゆ 大さじ1
  5. ♪お酒 大さじ1
  6. 小麦粉 100㌘
  7. 片栗粉 100㌘

作り方

  1. 1

    しょうがとにんにくはすりおろして、♪まぜて

  2. 2

    鳥ももは食べやすい大きさに切って
    ビニール袋に入れて
    1番加えて

    よくもみます
    30分
    ねかせたら

  3. 3

    小麦粉と片栗粉加えて

    サッとふって

    からっと揚げます

  4. 4

    盛りつけ

コツ・ポイント

小麦粉と片栗粉は
お好みで

からっとあげるだけ

外はカリカリ
中はジューシィーに仕上がります
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安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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