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Goma miso beans
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Goma miso beans-レシピのメイン写真

Goma miso beans

速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127

Japanese Trditional recipe!It is easy and tasty.
このレシピの生い立ち
I learned the recipe from my mom and changed the recipe alittle bit.

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I learned the recipe from my mom and changed the recipe alittle bit.

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速水ユウ
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材料

For 2 or 3 people
  • beans 120g
  • A
  • miso 2 teaspoons
  • sesami(surigoma) 1 tablespoon
  • mirin 1tablespoon
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作り方

  1. 1

    Cut beans into the proper length

  2. 2

    Boil 1 for 5 minutes and drain them.

  3. 3

    Put A in a small pan and warm it.

  4. 4

    Mix 2 and 3

コツ・ポイント

Don't boil beans,too much.

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速水ユウ
速水ユウ @cook_40133127
2018/07/08 04:58に公開
認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。 某大学老年看護助教、保健師、野菜ソムリエプロ、ベジフルビューティアドバイザー認知症と子供のケア。「認知症介護ラプソディ」出版!同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト 速水ユウ 検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7
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