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簡単*愛情たっぷり!肉じゃが彼弁♡
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簡単*愛情たっぷり!肉じゃが彼弁♡-レシピのメイン写真

簡単*愛情たっぷり!肉じゃが彼弁♡

aichan214
aichan214 @cook_40166463

毎日のお弁当。レパートリーが限られてきて、朝は時間もないしバタバタ!夕飯の残り物だけでは物足りない?簡単なおかずも追加♡

このレシピの生い立ち
朝から切ったり、炒めたりするのは極力減らしたい!洗い物も少なくしたい!と思い、簡単なお野菜でおかずを1品作りました。全て卵焼き器で焼いたり炒めたり!ブロッコリーはレンジでチン!で簡単です♡

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簡単*愛情たっぷり!肉じゃが彼弁♡

aichan214
aichan214 @cook_40166463

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材料

1人分
  • 肉じゃが レシピを見てね♪
  • ピーマン(今回は赤パプリカ) 1/3個
  • もやし 適量
  • 塩こしょう 少々
  • 卵 2個
  • 塩 少々
  • 砂糖 大さじ1
  • ブロッコリー 1株
  • ウインナー 1本
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作り方

  1. 1

    肉じゃが*レシピ参考(ID:18572328)♡

  2. 2

    ピーマンともやしの炒め物*ピーマンは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油をしき、ピーマンともやしを炒め、塩こしょうで味を整える

  4. 4

    卵焼き*卵をとき、お砂糖とお塩を加えて更にとく。ごま油をしき、細めに巻きながら焼く。

  5. 5

    ウインナー*切り込みを入れて、焼く。

  6. 6

    ブロッコリー*マグカップにブロッコリーとお湯を少々入れてレンジであたためる

  7. 7

    盛り付けたら完成♡

コツ・ポイント

ごま油、オリーブオイル、バター…など使う油を少し変えれば、風味も変わります!いつも一緒だね!とは言わせない♡

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aichan214
aichan214 @cook_40166463
2016/12/17 00:39に公開
時間がないときでも、パッ!と作れるズボラ料理ばかりですが、よかったら作ってみてください〜♪つくれぽお待ちしております♡*
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このレシピのキーワード

肉じゃが もやし ピーマン ブロッコリー ソーセージ 卵

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