ブロッコリーとカリフラワーの豆乳スープ

Name: ブロッコリーとカリフラワーの豆乳スープ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 8房くらい; カリフラワー 8房くらい; バター 10g; 水 60cc; 豆乳 240cc; コショウ 少々

美肌に！ブロッコリーのビタミンCとカリフラワーのビオチンでツルツル美肌に！
忙しい朝でもパパッと出来ちゃうスープです
このレシピの生い立ち
豆乳スープのレシピのレパートリーです

材料

2人分

最初にブロッコリーとカリフラワーを良く炒めると
お野菜の甘みが出て美味しいです
豆乳は我が家は無調整を使っているので沸騰すると分離しちゃいますから沸騰手間で火を止めるのを忘れずに
調整豆乳なら大丈夫ですよ

2016/12/16 14:59に公開

出汁の素や化学調味料を使わずナチュラルで安心出来る素材でお料理作りを心掛けていますお酒が大好きなのでおつまみやおもてなし料理などUPしています合えるだけのせるだけの簡単1分つまみなどベジタブル&フルーツマイスターソムリエ唎酒師離乳食アドバイザー

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