レンジで簡単！肉じゃが

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材料

  1. じゃがいも 1個
  2. 玉葱 1/2
  3. 豚バラ薄切り肉 50g
  4. 減塩醤油 小さじ2
  5. 酒 小さじ1
  6. みりん 小さじ1
  7. 砂糖(ラカント) 小さじ1/2
  8. ほんだし 小さじ1/2
  9. 水 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉葱は薄切りにしてレンジ600w1分チン
    じゃがいもを小さく切ってポリ袋でレンチン3分

  2. 2

    材料を合わせて混ぜる
    ラップを掛けてレンチン2分で完成

コツ・ポイント

肉はお好みで何でもＯＫ
しらたきもお好みで！
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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